高雄法青布拉格

阿彌陀佛!
常增法師鼓勵及邀約青年朋友們，
在新春千佛懺法會期間，二月十日～二月十二日，
早上08:00~下午05:00或隨喜時段(一兩個鐘頭也可)，
來紫雲寺大寮(廚房)當義工服務。

【記錄/吳淑妃】

　　7月26日週日午後，走進高雄紫雲寺的禪堂令人感受到陣陣清涼，輕柔的樂聲伴隨法青悅眾親切的笑容，心情也隨之輕鬆起來。此次共修除了來自高雄的學員外，另有中山工商觀光科的同學與遠從台南來的法青，共計33位一起共襄盛舉。 

禪修

【紀錄/謝珮婕】

5月24日這一天，一場令人期待的＜一起哈佛趣之輕鬆學佛法＞活動，在高雄法青的精心籌備下展開了！

報到時間一到，法青學員們紛紛來到紫雲寺四樓禪堂，迎接著大夥兒的是這次活動的主題曲—「把心拉近」，明快的節奏，讓人也輕鬆愉悅了起來。和以往不同的是，活動在上午11點開始，學員們可以先到寺裡享用午齋，這真是個幸福的時刻呢！稍作休息後，進行的是「菩薩行」，這個遊戲啟發了大家：在人生道路上得以順利前進，是因為有許多人的協助，儘管不能達成理想的目標，過程中也能成就他人，時時都要抱著感恩及祝福的心來面對。

【紀錄/陳駿城】

　　4/11是法青共修的第二堂課程，今天的氣候真的很棒!窗外徐徐微風吹著真是讓人身心舒暢，每個角落也都圍繞著一種溫和。總共有17位學員參加今天此次活動喔!!!

　　第一節：共修打坐首先當然也必須要有一定的筋骨伸展，所以接下來法師為我們帶「八式動禪」，其實從第一式做到第八式，它是有一定時間的，每個人也不一定做的完整，因為有些人可能還不能專心一致地去放鬆，但也是有人做到了忘我的境界~眼睛幾乎已闔眼了。很多人或許都是第一次來或者太久沒一起共修，些許動作還是會生疏一點，但常雲法師總是會細心地提醒學員每一個動作。

【文/奕川】

在眾人期盼下，常雲法師規劃了每個月一次專屬法青的共修日，讓高雄法青可以一起來體驗禪的修行，放鬆身心。在3月21日這天場佈人員到現場時，法師已經把禪堂四周的窗戶都開好了，空氣流動的感覺很通暢，把圃團方墊毛巾都放好之後，在輕柔的音樂聲中開啟序曲，法青一個個進來報到，這一天約有二十位夥伴一同回來參加共修。

　　一開始，先來個大休息，讓大家徹底休息一下。跟著法師的引罄，禮佛三拜之後，法師從頭細心教起：怎麼調整禪坐姿勢，圃團坐多少，毛巾怎麼包覆膝蓋，為什麼要包覆膝蓋，毛巾怎麼摺……。在開始打坐之前，先看一段師父開示禪修影片：禪修是適合任何人，任何階層的一種修行，尤其現代人容易慌亂，需要穩定身心；並非以前的人就不慌亂，只是現代資訊太多，節奏太快，所以好像顯得比較容易慌亂，這時可以從專注開始練習，慢慢地放鬆，一個部分一個部分地放鬆，把專注的心漸漸拉回來，這需要常常地來練習。接著調整好姿勢，開始體驗為時不長的打坐，讓沒有過禪修經驗的夥伴能輕鬆的進入門檻。